久々に銭湯！

こんばんわ！　今日はしっかりと朝ねぼうをして、昼からは往診に３件行ってきました。

往診先で、以前は寝返りをうつのも大変だった患者さんがいまはベットサイドに座れるようになりました

ちょっとした体の使い方、動くための体の位置を覚えると忘れていた機能が復活して相乗効果を生み出し、いろんな動作につながっていくんだなぁと感心しました。

股関節の関節可動域が広がればもっとスムーズな動きになるはずなのに。これからは可動域の拡大を図るために頑張ります

嫁さんと子供たちは、嫁さんの妹家族と岡崎の西友で待ち合わせをして買い物をしてきたようです。

夕方には帰ってきたので、久々に銭湯に行こうという話になり、高浜に行ってきました。やっぱり大きなお風呂はいいですね！

サウナにも入って汗を出して、お風呂から出てからはコーヒー牛乳を飲んでまったりとした時間を過ごしてきました。

明日はまた寒くなるそうですが頑張っていきましょう！！